❄️ Session Hiver 2026 | Winter term 2026 ❄️
Technique / Souplesse
Renforcez votre ceinture abdominale, améliorez votre posture et augmentez votre flexibilité avec notre cours de Pilates. Convient à tous les niveaux, ce cours se concentre sur des mouvements contrôlés et des techniques de respiration pour favoriser le bien-être général du corps.
Strengthen your core, improve your posture, and enhance your flexibility with our Pilates class. This class is suitable for all levels and focuses on controlled movements and breathing techniques to promote overall body wellness.
Renforcez votre ceinture abdominale, améliorez votre posture et augmentez votre flexibilité avec notre cours de Pilates. Convient à tous les niveaux, ce cours se concentre sur des mouvements contrôlés et des techniques de respiration pour favoriser le bien-être général du corps.
Strengthen your core, improve your posture, and enhance your flexibility with our Pilates class. This class is suitable for all levels and focuses on controlled movements and breathing techniques to promote overall body wellness.
Monday
5:10 PM to 5:40 PM
5:10 PM to 5:40 PM
Studio A
Barre Fit (Lundi / Monday)
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Monday
5:45 PM to 7:00 PM
5:45 PM to 7:00 PM
Studio A
Jazz Funk Adulte
Prérequis: expérience en danse, de l'endurance, ou une certaine sensibilité au rythme pour en profiter pleinement.
Prerequisites: previous experience in dance, stamina or a certain sensitivity to rhythm to fully enjoy it.
Prérequis: expérience en danse, de l'endurance, ou une certaine sensibilité au rythme pour en profiter pleinement.
Prerequisites: previous experience in dance, stamina or a certain sensitivity to rhythm to fully enjoy it.
Monday
7:10 PM to 8:25 PM
7:10 PM to 8:25 PM
Studio A
Barre Fit (Mardi / Tuesday)
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Tuesday
12:10 PM to 12:55 PM
12:10 PM to 12:55 PM
Studio A
Ballet / Classique C
Prérequis: avoir passé Classique B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse classique.
Prerequisites: Must have passed Ballet B, OR at least 5 years of experience in Ballet training.
Prérequis: avoir passé Classique B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse classique.
Prerequisites: Must have passed Ballet B, OR at least 5 years of experience in Ballet training.
Tuesday
5:30 PM to 7:00 PM
5:30 PM to 7:00 PM
Studio A
Pointe B
Renforcez votre ceinture abdominale, améliorez votre posture et augmentez votre flexibilité avec notre cours de Pilates. Convient à tous les niveaux, ce cours se concentre sur des mouvements contrôlés et des techniques de respiration pour favoriser le bien-être général du corps.
Strengthen your core, improve your posture, and enhance your flexibility with our Pilates class. This class is suitable for all levels and focuses on controlled movements and breathing techniques to promote overall body wellness.
Renforcez votre ceinture abdominale, améliorez votre posture et augmentez votre flexibilité avec notre cours de Pilates. Convient à tous les niveaux, ce cours se concentre sur des mouvements contrôlés et des techniques de respiration pour favoriser le bien-être général du corps.
Strengthen your core, improve your posture, and enhance your flexibility with our Pilates class. This class is suitable for all levels and focuses on controlled movements and breathing techniques to promote overall body wellness.
Tuesday
7:05 PM to 7:35 PM
7:05 PM to 7:35 PM
Studio A
Barre Fit (Mercredi / Wednesday)
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Wednesday
5:30 PM to 6:45 PM
5:30 PM to 6:45 PM
Studio A
Contemporain / Contemporary C
Prérequis: avoir passé Contemporain B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse / contemporain
Prerequisite: must have passed Contemporary B, OR at least 5 years of experience in dance/contemporary.
Prérequis: avoir passé Contemporain B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse / contemporain
Prerequisite: must have passed Contemporary B, OR at least 5 years of experience in dance/contemporary.
Wednesday
6:55 PM to 8:25 PM
6:55 PM to 8:25 PM
Studio A
Ballet / Classique A
Style technique formel et exigeant qui développe en particulier la musicalité et la précision des mouvements.
A formal and demanding technical style that develops the musicality and precision of the movements in particular.
Style technique formel et exigeant qui développe en particulier la musicalité et la précision des mouvements.
A formal and demanding technical style that develops the musicality and precision of the movements in particular.
Thursday
5:30 PM to 6:30 PM
5:30 PM to 6:30 PM
Studio A
Ballet / Classique B
Prérequis: avoir passé Classique A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / Classique.
Prerequisite: must have passed Ballet A, or at least 3 years of experience in dance / Ballet.
Prérequis: avoir passé Classique A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / Classique.
Prerequisite: must have passed Ballet A, or at least 3 years of experience in dance / Ballet.
Thursday
6:35 PM to 7:50 PM
6:35 PM to 7:50 PM
Studio A
Barre Fit (Vendredi / Friday)
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Inspiré des exercices de ballet à la barre. Approprié pour tous les niveaux.
Inspired by ballet exercises at the barre. Appropriate for all levels.
Friday
12:10 PM to 12:55 PM
12:10 PM to 12:55 PM
Studio A
Hip-hop A
Une classe de danse populaire et actuelle qui enseigne les styles de hip-hop de rue et ceux plus commerciaux.
A popular and contemporary dance class that teaches street and more commercial Hip Hop styles.
Une classe de danse populaire et actuelle qui enseigne les styles de hip-hop de rue et ceux plus commerciaux.
A popular and contemporary dance class that teaches street and more commercial Hip Hop styles.
Friday
5:30 PM to 6:30 PM
5:30 PM to 6:30 PM
Studio A
Hip-hop B
Prérequis: avoir passé Hip-hop A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / Hip-hop.
Prerequisite: must have passed Hip Hop A, or at least 3 years of experience in dance / Hip Hop.
Prérequis: avoir passé Hip-hop A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / Hip-hop.
Prerequisite: must have passed Hip Hop A, or at least 3 years of experience in dance / Hip Hop.
Friday
6:35 PM to 7:50 PM
6:35 PM to 7:50 PM
Studio A
Classique / Contemporain Intro ; Ballet / Contemporary Intro
Introduction aux deux styles de danse: Contemporain et Classique
Introduction to the two dance styles: Contemporary and Ballet
Introduction aux deux styles de danse: Contemporain et Classique
Introduction to the two dance styles: Contemporary and Ballet
Saturday
9:15 AM to 10:15 AM
9:15 AM to 10:15 AM
Studio A
Créative C (5-6 ans / age 5-6)
Un cours où l'enfant est stimulé et dirigé vers la création.
A class where the child is both stimulated and directed towards creation.
Un cours où l'enfant est stimulé et dirigé vers la création.
A class where the child is both stimulated and directed towards creation.
Saturday
10:20 AM to 11:05 AM
10:20 AM to 11:05 AM
Studio A
Jazz B
Prérequis: avoir passé Jazz A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / Jazz.
Prerequisite: must have passed Jazz A, OR at least 3 years of experience in dance / Jazz.
Prérequis: avoir passé Jazz A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / Jazz.
Prerequisite: must have passed Jazz A, OR at least 3 years of experience in dance / Jazz.
Saturday
11:10 AM to 12:25 PM
11:10 AM to 12:25 PM
Studio A
Jazz D
Prérequis: avoir passé Jazz C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse / Jazz.
Prerequisite: must have passed Jazz C, OR at least 7 years of experience in dance / Jazz.
Prérequis: avoir passé Jazz C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse / Jazz.
Prerequisite: must have passed Jazz C, OR at least 7 years of experience in dance / Jazz.
Saturday
12:30 PM to 2:00 PM
12:30 PM to 2:00 PM
Studio A
Jazz C
Prérequis: avoir passé Jazz B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse / Jazz.
Prerequisite: must have passed Jazz B, or at least 5 years' experience in dance / Jazz
Prérequis: avoir passé Jazz B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse / Jazz.
Prerequisite: must have passed Jazz B, or at least 5 years' experience in dance / Jazz
Saturday
2:05 PM to 3:35 PM
2:05 PM to 3:35 PM
Studio A
Hip-hop C
Prérequis: avoir passé Hip-hop B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse / Hip-hop
Prerequisite: must have passed Hip hop B, OR at least 5 years of experience in dance/Hip hop.
Prérequis: avoir passé Hip-hop B, OU au moins 5 ans d'expérience en danse / Hip-hop
Prerequisite: must have passed Hip hop B, OR at least 5 years of experience in dance/Hip hop.
Monday
5:45 PM to 7:00 PM
5:45 PM to 7:00 PM
Studio B
Hip-hop D
Prérequis: avoir passé Hip-hop C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse / Hip-hop
Prerequisite: Must have passed Hip Hop C, OR at least 7 years of experience in dance / Hip Hop
Prérequis: avoir passé Hip-hop C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse / Hip-hop
Prerequisite: Must have passed Hip Hop C, OR at least 7 years of experience in dance / Hip Hop
Monday
7:10 PM to 8:25 PM
7:10 PM to 8:25 PM
Studio B
Créative 3 et 4 ans (Floraison)
Cours avec les enfants de la Garderie La Floraison (les enfants de l'extérieur sont aussi les bienvenus). L'enfant est stimulé et dirigé vers la création.
Class with children of Garderie La Floraison (Childrens from outside are also welcome). The child is both stimulated and directed towards creation.
Cours avec les enfants de la Garderie La Floraison (les enfants de l'extérieur sont aussi les bienvenus). L'enfant est stimulé et dirigé vers la création.
Class with children of Garderie La Floraison (Childrens from outside are also welcome). The child is both stimulated and directed towards creation.
Tuesday
10:20 AM to 10:50 AM
10:20 AM to 10:50 AM
Studio B
Pointe C + D
Une autorisation est nécessaire pour être acceptée à ce type de cours.
Authorization is required to be accepted to this type of class.
Une autorisation est nécessaire pour être acceptée à ce type de cours.
Authorization is required to be accepted to this type of class.
Tuesday
5:15 PM to 6:00 PM
5:15 PM to 6:00 PM
Studio B
Ballet / Classique D
Prérequis: avoir passé Classique C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse classique.
Prerequisites: Must have passed Ballet C, OR at least 7 years of experience in Ballet training.
Prérequis: avoir passé Classique C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse classique.
Prerequisites: Must have passed Ballet C, OR at least 7 years of experience in Ballet training.
Tuesday
6:05 PM to 7:35 PM
6:05 PM to 7:35 PM
Studio B
Pointe intro + A
Une autorisation est nécessaire pour être acceptée à ce type de cours.
Authorization is required to be accepted to this type of class.
Une autorisation est nécessaire pour être acceptée à ce type de cours.
Authorization is required to be accepted to this type of class.
Wednesday
5:00 PM to 5:30 PM
5:00 PM to 5:30 PM
Studio B
Contemporain / Contemporary B
Prérequis: avoir passé Contemporain A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / contemporain
Prerequisite: must have passed Contemporary A, or at least 3 years of experience in dance/contemporary.
Prérequis: avoir passé Contemporain A, OU au moins 3 ans d'expérience en danse / contemporain
Prerequisite: must have passed Contemporary A, or at least 3 years of experience in dance/contemporary.
Wednesday
5:35 PM to 6:50 PM
5:35 PM to 6:50 PM
Studio B
Souplesse
Un cours conçu pour améliorer la souplesse du corps. Ouvert à tous les niveaux.
A class designed to improve flexibility. Open to all levels.
Un cours conçu pour améliorer la souplesse du corps. Ouvert à tous les niveaux.
A class designed to improve flexibility. Open to all levels.
Wednesday
6:55 PM to 7:25 PM
6:55 PM to 7:25 PM
Studio B
Contemporain / Contemporary D
Prérequis: avoir passé Contemporain C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse / contemporain
Pre-requirements: must have passed Contemporary C, OR at least 7 years of experience in dance/contemporary.
Prérequis: avoir passé Contemporain C, OU au moins 7 ans d'expérience en danse / contemporain
Pre-requirements: must have passed Contemporary C, OR at least 7 years of experience in dance/contemporary.
Thursday
5:30 PM to 7:00 PM
5:30 PM to 7:00 PM
Studio B
Jazz / Hip-hop Intro
Introduction aux deux styles de dance: Jazz et Hip-hop
Introduction to the two dance styles: Jazz and Hip Hop
Introduction aux deux styles de dance: Jazz et Hip-hop
Introduction to the two dance styles: Jazz and Hip Hop
Friday
5:30 PM to 6:30 PM
5:30 PM to 6:30 PM
Studio B
Jazz A
Cours technique qui emprunte du moderne, du classique et du Hip Hop, mais qui se distingue au niveau de style, de l'exécution et de sa musicalité.
A technical class that borrows from modern, classical and Hip Hop and stands out for its style, execution and musicality.
Cours technique qui emprunte du moderne, du classique et du Hip Hop, mais qui se distingue au niveau de style, de l'exécution et de sa musicalité.
A technical class that borrows from modern, classical and Hip Hop and stands out for its style, execution and musicality.
Friday
6:35 PM to 7:35 PM
6:35 PM to 7:35 PM
Studio B
Créative A (3 ans / age 3)
Un cours où l'enfant est stimulé et dirigé vers la création. Doit avoir AU MOINS 2 ans et demi.
A class where the child is both stimulated and directed towards creation. MUST BE at least 2 1/2 years old.
Un cours où l'enfant est stimulé et dirigé vers la création. Doit avoir AU MOINS 2 ans et demi.
A class where the child is both stimulated and directed towards creation. MUST BE at least 2 1/2 years old.
Saturday
9:30 AM to 10:00 AM
9:30 AM to 10:00 AM
Studio B
Créative B (4 ans / age 4)
Un cours où l'enfant est stimulé et dirigé vers la création.
A class where the child is both stimulated and directed towards creation.
Un cours où l'enfant est stimulé et dirigé vers la création.
A class where the child is both stimulated and directed towards creation.
Saturday
10:05 AM to 10:35 AM
10:05 AM to 10:35 AM
Studio B
Contemporain / Contemporary A
La danse contemporaine se focalise sur des mouvements plus libres et expressifs.
Contemporary dance focuses on freer, more expressive movements.
La danse contemporaine se focalise sur des mouvements plus libres et expressifs.
Contemporary dance focuses on freer, more expressive movements.
Saturday
11:30 AM to 12:30 PM
11:30 AM to 12:30 PM
Studio B
🔶 Répétition Programme supérieur (hiver 2026) 🔶
Répétition Spécial Jeune
Répétition réservée aux membres de la troupe Spécial Jeune du Programme Supérieur 2025 - 2026.
Répétition réservée aux membres de la troupe Spécial Jeune du Programme Supérieur 2025 - 2026.
Saturday
3:40 PM to 4:55 PM
3:40 PM to 4:55 PM
Studio A
Répétition Jeune Troupe
Répétition réservée aux danseurs du Programme Supérieur 2025-2026.
Répétition réservée aux danseurs du Programme Supérieur 2025-2026.
Thursday
7:10 PM to 8:25 PM
7:10 PM to 8:25 PM
Studio B
Répétition Spécial Spécial
Répétition réservée aux membres de la troupe Spécial Spécial du Programme Supérieur 2025-2026.
Répétition réservée aux membres de la troupe Spécial Spécial du Programme Supérieur 2025-2026.
Saturday
12:40 PM to 1:55 PM
12:40 PM to 1:55 PM
Studio B
Répétition Jeune Troupe
Répétition réservée aux membres de la Jeune Troupe du Programme Supérieur 2025-2026.
Répétition réservée aux membres de la Jeune Troupe du Programme Supérieur 2025-2026.
Saturday
2:10 PM to 3:25 PM
2:10 PM to 3:25 PM
Studio B
Programme des ainés / Seniors Program - Hiver 2026 ❄️
Ainés - Yoga sur chaise - Mars 17
Tuesday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Yoga sur chaise - Mars 24
Tuesday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Placement du corps - Mars 18
Wednesday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Placement du corps - Mars 25
Wednesday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Danse en ligne - Mars 19
Thursday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Danse en ligne - Mars 26
Thursday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Yoga sur chaise - Mars 20
Friday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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Ainés - Yoga sur chaise - Mars 27
Friday
10:30 AM to 11:30 AM
10:30 AM to 11:30 AM
Studio A
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.
Qigong - Mars 20
Friday
11:30 AM to 12:30 PM
11:30 AM to 12:30 PM
Studio B
Qigong - Mars 27
Friday
11:30 AM to 12:30 PM
11:30 AM to 12:30 PM
Studio B
🌼 Camp d'été 2026 / Summer Camp 2026 🌼
Semaine 1 / Week 1 - Camp d'été 2026
Inscription pour la semaine 1: 6 au 10 juillet 2026
Registration for Week 1: July 6 to 10, 2026
Pour les 5 à 12 ans / For age 5 to 12.
*Le rabais de 30 $ pour deux enfants de la même famille doit être calculé manuellement et ajusté dans le total du portail par un membre de l’équipe. Contactez-nous si vous souhaitez en profiter.
*The $30 discount for two children from the same family must be calculated manually and adjusted in the portal total by a team member. Contact us if you wish to take advantage of it.
Chaque jour, trois cours de danse différents et des activités culturelles sont offerts. Parents et amis sont invités un spectacle informel les vendredis à 15h30.
Every day, three dance classes with cultural activities are offered. Parents and friends are invited to an informal showcase every Friday at 3:30 PM.
Aucun remboursement après le 1er juin. / No refunds after June 1st.
Inscription pour la semaine 1: 6 au 10 juillet 2026
Registration for Week 1: July 6 to 10, 2026
Pour les 5 à 12 ans / For age 5 to 12.
*Le rabais de 30 $ pour deux enfants de la même famille doit être calculé manuellement et ajusté dans le total du portail par un membre de l’équipe. Contactez-nous si vous souhaitez en profiter.
*The $30 discount for two children from the same family must be calculated manually and adjusted in the portal total by a team member. Contact us if you wish to take advantage of it.
Chaque jour, trois cours de danse différents et des activités culturelles sont offerts. Parents et amis sont invités un spectacle informel les vendredis à 15h30.
Every day, three dance classes with cultural activities are offered. Parents and friends are invited to an informal showcase every Friday at 3:30 PM.
Aucun remboursement après le 1er juin. / No refunds after June 1st.
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday
8:30 AM to 4:15 PM
8:30 AM to 4:15 PM
Studio A
Semaine 1 & 2 / Week 1 & 2 - Camp d'été 2026
Inscription pour les semaines 1+2 : 6 au 17 juillet 2026
Registration for Weeks 1+2 : July 6 to 17, 2026
Pour les 5 à 12 ans / For age 5 to 12.
*Le rabais de 30 $ pour deux enfants de la même famille doit être calculé manuellement et ajusté dans le total du portail par un membre de l’équipe. Contactez-nous si vous souhaitez en profiter.
*The $30 discount for two children from the same family must be calculated manually and adjusted in the portal total by a team member. Contact us if you wish to take advantage of it.
Chaque jour, trois cours de danse différents et des activités culturelles sont offerts. Parents et amis sont invités un spectacle informel les vendredis à 15h30.
Every day, three dance classes with cultural activities are offered. Parents and friends are invited to an informal showcase every Friday at 3:30 PM.
Aucun remboursement après le 1er juin. / No refunds after June 1st.
Inscription pour les semaines 1+2 : 6 au 17 juillet 2026
Registration for Weeks 1+2 : July 6 to 17, 2026
Pour les 5 à 12 ans / For age 5 to 12.
*Le rabais de 30 $ pour deux enfants de la même famille doit être calculé manuellement et ajusté dans le total du portail par un membre de l’équipe. Contactez-nous si vous souhaitez en profiter.
*The $30 discount for two children from the same family must be calculated manually and adjusted in the portal total by a team member. Contact us if you wish to take advantage of it.
Chaque jour, trois cours de danse différents et des activités culturelles sont offerts. Parents et amis sont invités un spectacle informel les vendredis à 15h30.
Every day, three dance classes with cultural activities are offered. Parents and friends are invited to an informal showcase every Friday at 3:30 PM.
Aucun remboursement après le 1er juin. / No refunds after June 1st.
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday
8:30 AM to 4:15 PM
8:30 AM to 4:15 PM
Studio A
Semaine 2 / Week 2 - Camp d'été 2026
Inscription pour la semaine 2: 13 au 17 juillet 2026
Registration for Week 2: July 13 to 17, 2026
Pour les 5 à 12 ans / For age 5 to 12.
*Le rabais de 30 $ pour deux enfants de la même famille doit être calculé manuellement et ajusté dans le total du portail par un membre de l’équipe. Contactez-nous si vous souhaitez en profiter.
*The $30 discount for two children from the same family must be calculated manually and adjusted in the portal total by a team member. Contact us if you wish to take advantage of it.
Chaque jour, trois cours de danse différents et des activités culturelles sont offerts. Parents et amis sont invités un spectacle informel les vendredis à 15h30.
Every day, three dance classes with cultural activities are offered. Parents and friends are invited to an informal showcase every Friday at 3:30 PM.
Aucun remboursement après le 1er juin. / No refunds after June 1st.
Inscription pour la semaine 2: 13 au 17 juillet 2026
Registration for Week 2: July 13 to 17, 2026
Pour les 5 à 12 ans / For age 5 to 12.
*Le rabais de 30 $ pour deux enfants de la même famille doit être calculé manuellement et ajusté dans le total du portail par un membre de l’équipe. Contactez-nous si vous souhaitez en profiter.
*The $30 discount for two children from the same family must be calculated manually and adjusted in the portal total by a team member. Contact us if you wish to take advantage of it.
Chaque jour, trois cours de danse différents et des activités culturelles sont offerts. Parents et amis sont invités un spectacle informel les vendredis à 15h30.
Every day, three dance classes with cultural activities are offered. Parents and friends are invited to an informal showcase every Friday at 3:30 PM.
Aucun remboursement après le 1er juin. / No refunds after June 1st.
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday
8:30 AM to 4:15 PM
8:30 AM to 4:15 PM
Studio A